Tulevat ryhmät :: Balanssia

Tulevat ryhmät ja tapahtumat

Tästä löydät ajankohtaiset tiedot tulevista ryhmistä ja tapahtumista. Kesän ihanat tapahtumat ja retriitit on nyt julkaistu!

Huom! 1.1.2025 alkaen alv 0%

Ryhmiin ilmoittautuminen

Facebookissa yksityisviestillä: https://www.facebook.com/profile.php?id=100083212186579

tai sähköpostilla: pia.balanssia@gmail.com

tai yhteydenottolomakkeella kohdassa Ota yhteyttä.

Ilmoittautumiset viimeistään edeltävänä päivänä klo 12, ellei ohjeissa toisin mainita.
Peruutukset tulee tehdä viimeistään 24h ennen ryhmän kokoontumista!

Mikäli ryhmään ei tule riittävästi osallistujia, se voidaan perua. Saat silloin ilmoituksen samaa kanavaa kautta, josta olet ilmoittautunutkin.

Tulevat ryhmät

Tulevat sointukylvyt

Ke 30.7. klo 18-19.15

Hinta 20€/hlö (tilausryhmille alk. 20€/hlö, mutta kuitenkin vähintään 100€).

Vanhempi-Lapsi -ryhmä (10€/hlö) --- klo 18-19 Tämä on tarkoitettu vanhemman (aikuisen) ja lapsen yhteiseksi rentoutushetkeksi, jossa edetään mielikuvamatkaillen ja äänimaailmasta nautiskellen. Vanhempi arvioi lapsensa iän soveltuvuuden rentoutushetkeen (alle 12v). Oleellista on, että lapsi jaksaa olla aloillaan reilun puolisen tuntia lattialla makoillen.

Ota mukaan jumppa-alusta, viltti ja vesipullo. Voit ottaa myös tyynyn, jos kaipaat pehmuketta pään alle. Tarkista äänimaljojen soveltuvuus Sinulle kohdasta Palvelut.

Tulevat rumpurentoutukset

Ke 16.7. klo 19-20

Hinta 15€/hlö (tilausryhmille alk. 15€/hlö, mutta kuitenkin vähintään 100€).

Ota mukaan jumppa-alusta, viltti ja vesipullo. Voit ottaa myös tyynyn, jos kaipaat pehmuketta pään alle.

Tarkista rummutuksen soveltuvuus Sinulle kohdasta Palvelut.

Tulevat Yinjoogat (Yoga Yinful®)

Ke 23.7. klo 18-19.30

Kesto 90 min. Hinta 15€/hlö/krt (tilausryhmille alk. 15€/hlö, mutta kuitenkin vähintään 100€).

Ota mukaan jumppa-alusta, viltti ja vesipullo. Ota mukaan myös joogabolsteri/putkityyny ja joogatiiliä, jos sinulta löytyy sellaisia. Pue rennot, lämpimät ja joustavat vaatteet.

Hoitohuoneella tapahtuu

---

Tulevat tapahtumat

Helli hermostoa – Hyvinvointiviikonloppu 13.-14.9.2025

Kehoa ja mieltä hoivaava hyvinvointiviikonloppu kutsuu sinut hellittämään hetkeksi ja pysähtymään itsesi äärelle.

Lempeän viipyilevää yinjoogaa. Ihania syvärentouttavia ja hermostoa tasapainottavia rentoutushetkiä. Opit ymmärtämään oman hermostosi säätelyä ja voimaan paremmin. Läsnäolon taitoa tukevia harjoituksia. Omaa aikaa. Herkullista ja ravitsevaa ruokaa ravintola Wanhassa Opistossa.

Sinusta pitävät huolta Pia-Maria Ahonen ja Eveliina Lamminaho.

Pia-Maria on KM, ammatillinen opettaja, kraniosakraaliterapeutti, äänimalja- ja sointukylpyohjaaja, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja sekä yinjoogaohjaaaja. Tutustu: www.balanssiapia.fi

Eveliina on terveydenhoitaja/sairaanhoitaja (AMK), vyöhyketerapeutti ja hermosto/traumaneurovalmentaja. Tutustu: www.vyohyketrapia.evennahyvinvointi.fi

Sitova ilmoittautuminen kurssille tästä

Hyvinvointiviikonlopun alustava ohjelma

Lauantai 13.9.2025

9.30-10 saapuminen ja majoittuminen

10-12 tutustuminen, esittely, rentoutumistuokio, läsnäoloharjoitus

12-13.30 lounas ja omaa aikaa

13.30-16 hermosto-teema, infoa ja kehoharjoitteet

16-16.30 tauko ja smoothie

16.30-18 yinjooga

18-19 illallinen

19-20 sointukylpy

Sunnuntai 14.9.2025

9-10 buffetaamiainen

11-12 yinjooga

12-13 lounas

13-15 omien rajojen vahvistaminen ja rummutteluhetki (oma voima) Mitä jatkossa, vinkkejä kotiin (omat hyvinvointivinkit)

15-16 lähtökahvit, palautetta, mitä viikonlopusta mukaan,

Ilmoittautuminen päättyy 1.8.2025. Kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 15. Kurssipaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja paikkoja on rajoitetusti. Lasku kurssista lähetetään viimeistään kaksi viikkoa ennen kurssia.

Kurssi alkaa la lounaalla ja päättyy s iltapäiväkahviin.

1hh majoituksella 270 € tai 2hh majoituksella 260 €
kurssi ilman majoitusta 235 €

Majoitushuoneissa on oma wc ja suihku, pedatut sängyt ja pyyhkeet. Majoitustilojen yhteydessä on yhteiskeittiötä, joissa on tilaa omille ruokailuille ja pieni keittiövarustus.

Tiedustelut kurssista myynti@orivedenkampus.fi, puh. 045 258 0848